Quellen

Gesundheitliche Wirkungen von Yoga

https://www.aerzteblatt.de/archiv/152826/Yoga-Die-positive-Kraft-des-Yoga

Wirksamkeit von körperorientiertem Yoga bei psychischen Störungen. Systematische Literaturübersicht und Metaanalyse; https://www.aerzteblatt.de/archiv/175449

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Cramer: Wo und wie wirkt Yoga? – Eine wissenschaftliche Bestandsaufnahme.DMW Deutsche Medizinische Wochenschrift. Nr. 142 (25). Stuttgart: Georg Thieme Verlag, 2017. S. 1925-1929

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Weintraub A: Yoga for Depression. Broadway Books 2004. 

Weintraub A: Yoga Skills for Therapists. Effective Practices for Mood Management. W. W. Norton & Company 2012

 

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Julia Mattutis 

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