Gründe hierfür und wannn das für dich das richtige ist

Es gibt viele Gründe warum dies sinnvoll ist:

Du wirst unabhängiger von Kursen (Risiko Kurs)

Yoga wird effektiver wirken.

du kannst dir Ziele setzten wie: Muskelaufbau, Stressreduktion, besserer Schlaf, Ängste reduzieren, Selbstvertrauen stärken, 

Geschichte von Vini Yoga?

Jeder Körper ist anders und jeder Körper braucht etwas anderes